Banco Bowflex SelectTech 5.1S Ajustável 6 Posições para Treino de Força
O Banco BowFlex SelectTech 5.1S é um banco de musculação ajustável desenvolvido para proporcionar versatilidade, estabilidade e conforto durante diferentes exercícios de força. Com 6 posições de ajuste, permite passar de exercícios em posição declinada para plana, inclinada ou vertical, adaptando o banco a diferentes grupos musculares e rotinas de treino.
O seu sistema de armazenamento vertical ajuda a reduzir significativamente o espaço ocupado quando não está a ser utilizado, tornando-o uma excelente solução para home gyms, apartamentos e espaços de treino com área limitada.
Disponível na Twisted Media Angola, com compra segura, entrega em Luanda e noutras regiões de Angola e assistência técnica especializada.
Principais Características
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6 posições de ajuste: -20°, plano, 30°, 45°, 60° e 90°
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Banco ajustável: adequado para diferentes exercícios de musculação
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Assento ajustável: permite encontrar uma posição mais confortável durante o treino
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Capacidade máxima de carga de 272 kg: estrutura robusta para exercícios exigentes
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Design compacto: pode ser armazenado verticalmente para economizar espaço
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Estrutura resistente: concebida para oferecer estabilidade durante os exercícios
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Ideal para combinar com halteres: excelente complemento para treinos com pesos livres
6 Posições para Diferentes Exercícios
O BowFlex SelectTech 5.1S permite ajustar o encosto em seis posições diferentes, aumentando significativamente a variedade de exercícios que podem ser realizados com um único banco.
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-20°: posição declinada
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Plano: ideal para diversos exercícios com halteres
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30°: inclinação baixa
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45°: inclinação intermédia
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60°: inclinação elevada
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90°: posição vertical
Estas diferentes posições permitem modificar o ângulo de trabalho e adaptar o banco a exercícios para peito, ombros, braços, costas e outros grupos musculares.
Ideal para Treino com Halteres
O Banco BowFlex SelectTech 5.1S é especialmente indicado para complementar treinos com halteres ajustáveis ou tradicionais. A possibilidade de alterar rapidamente o ângulo do encosto permite realizar diferentes movimentos sem necessidade de vários bancos.
- Supino plano com halteres
- Supino inclinado
- Supino declinado
- Desenvolvimento de ombros
- Remada com haltere
- Rosca de bíceps sentado
- Extensões de tríceps
- Elevações laterais sentadas
- Exercícios de core
Capacidade Máxima de 272 kg
A construção robusta do SelectTech 5.1S permite uma capacidade máxima total de aproximadamente 272 kg (600 lb). Esta capacidade considera a carga suportada pelo banco durante a utilização e permite realizar exercícios de força com maior estabilidade.
É importante respeitar sempre os limites de carga e as recomendações de utilização indicadas pelo fabricante.
Design Compacto com Armazenamento Vertical
Uma das principais vantagens do BowFlex SelectTech 5.1S é o seu sistema de armazenamento. Quando o treino termina, o banco pode ser colocado numa posição vertical, reduzindo consideravelmente a área ocupada.
As dimensões aproximadas em posição de armazenamento são de 60,6 x 71,3 x 132,9 cm, tornando-o especialmente interessante para quem pretende criar um espaço de treino funcional sem ocupar permanentemente uma grande área da casa.
Conforto e Estabilidade Durante o Treino
O banco possui uma estrutura concebida para proporcionar uma base estável durante exercícios com pesos livres. O assento ajustável complementa as diferentes posições do encosto, permitindo adaptar a configuração do equipamento ao exercício realizado.
Esta combinação torna o SelectTech 5.1S adequado tanto para treinos rápidos como para sessões completas de musculação.
Ideal para Home Gym
Graças à combinação entre versatilidade e armazenamento compacto, este banco é uma excelente escolha para criar um ginásio em casa.
- Home gyms
- Apartamentos
- Quartos de treino
- Ginásios particulares
- Treinos com halteres
- Treinos de força e musculação
- Utilizadores iniciantes e experientes
Especificações Técnicas
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Marca: BowFlex
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Modelo: SelectTech 5.1S
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Tipo: Banco de musculação ajustável
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Número de posições: 6
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Ângulos: -20°, plano, 30°, 45°, 60° e 90°
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Assento: Ajustável
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Capacidade máxima: 272 kg / 600 lb
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Peso do banco: Aproximadamente 27,2 kg
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Dimensões em utilização: Aproximadamente 155,6 x 71,3 x 125,8 cm
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Dimensões de armazenamento: Aproximadamente 60,6 x 71,3 x 132,9 cm
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Armazenamento: Vertical
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Utilização recomendada: Treino de força e musculação
Combine com os BowFlex SelectTech 552i
Para criar uma estação de treino versátil e compacta, o Banco BowFlex SelectTech 5.1S pode ser combinado com os Halteres BowFlex SelectTech 552i. Esta combinação permite realizar uma ampla variedade de exercícios utilizando diferentes cargas e posições de banco, ocupando muito menos espaço do que um conjunto tradicional de equipamentos de musculação.
Porquê Comprar na Twisted Media Angola?
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Compra segura através da nossa loja online
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Entrega em Luanda e opções de envio para outras regiões de Angola
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Produtos originais de marcas reconhecidas
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Assistência técnica especializada em Angola
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Apoio pós-venda para equipamentos de fitness
Perguntas Frequentes (FAQ)
Quantas posições possui o Banco BowFlex SelectTech 5.1S?
O banco oferece 6 posições de ajuste: -20°, plano, 30°, 45°, 60° e 90°.
O banco pode ser utilizado para supino?
Sim. Pode ser utilizado em exercícios de supino plano, inclinado e declinado com halteres, respeitando sempre a capacidade máxima de carga e as recomendações de segurança.
Qual é a capacidade máxima do BowFlex 5.1S?
A capacidade máxima indicada é de aproximadamente 272 kg (600 lb).
O Banco BowFlex 5.1S ocupa muito espaço?
Durante a utilização oferece uma superfície ampla e estável, mas pode ser colocado numa posição vertical de armazenamento, reduzindo significativamente o espaço ocupado quando não está em uso.
É compatível com os Halteres BowFlex SelectTech 552i?
Sim. O banco é uma excelente opção para complementar os BowFlex SelectTech 552i, permitindo realizar uma grande variedade de exercícios de força.
O banco é indicado para ginásio em casa?
Sim. O design ajustável e a possibilidade de armazenamento vertical tornam o SelectTech 5.1S particularmente adequado para home gyms e espaços de treino com área limitada.
Onde comprar o Banco BowFlex SelectTech 5.1S em Angola?
Pode adquirir o Banco BowFlex SelectTech 5.1S na Twisted Media, com compra segura, entrega em Luanda e noutras regiões de Angola e assistência técnica especializada.
